Yetkin adamlarda tez-tez baş ağrıları yüksək qan təzyiqi, stress, həzmsizlik, göz problemləri, miqren və hətta beyin şişləri kimi ciddi sağlamlıq risklərini göstərir. "Şərq" xəbər verir ki, xüsusilə baş ağrıları şiddətli, təkrarlanan və hər gün eyni vaxtda baş verərsə, bu riskləri izləmək vacibdir.
1. Qan təzyiqi: Yetkinlərin təzyiqləri normal deyilsə, tez-tez baş ağrıları ola bilər. Buna görə də təzyiqi nəzarət altında saxlamaq lazımdır.
2. Stress: Stress müasir dünyanın ən böyük epidemiyalarından biridir. Hər iki insandan biri peşəkar öhdəlikləri, maliyyə ehtiyacları və şəxsi həyatı ilə bağlı stress keçirir. Əksər yetkinlər stresli, yorğun və ya yuxusuz qaldıqda baş ağrılarına meyillidirlər.
3. Həzmsizlik: Həzm prosesinin pis olması və ya bağırsaqların işinin pozulması təkrarlanan baş ağrılarının səbəblərindən biridir. Mədə problemləri, həzmsizlik xroniki baş ağrısı problemlərinə səbəb olur.
4. Göz problemi: Zəif və ya pis görmə başdakı sinirlərdə gərginliyə səbəb olur. Miyopiyanın (yaxından görmə) inkişafı tez-tez, lakin küt baş ağrılarına səbəb olur. Bu vəziyyətdə düzgün göz müayinəsindən keçməyiniz tövsiyə olunur.
5. Miqren: Beyində baş verən və şiddətli baş ağrılarına səbəb olan kimyəvi bir xəstəlikdir. Bu da ürəkbulanma və fotofobi, səs-küyə qarşı dözümsüzlük ilə əlaqələndirilir və günəş işığı və bəzi qeyri-sağlam qidalanma vərdişləri ilə asanlıqla ortaya çıxır.
6. Beyin şişi: Əgər tez-tez baş ağrılarından əziyyət çəkirsinizsə, bu, sağlamlığınıza heç vaxt laqeyd yanaşmamağınız lazım olduğuna işarədir. Bu, sözün əsl mənasında ən nadir səbəb ola bilər, lakin tez-tez baş ağrılarının bir səbəbi beyin şişləridir. Baş ağrısı beyin şişinin ən çox görülən simptomlarından biridir.
Bu səbəblərdən başqa, dərhal yoxlanılması lazım olan bir neçə ciddi səbəb var. Qəfil şiddətli baş ağrıları insult, beyində maye yığılması (hidrosefali) və ya damarlardan birində laxtalanma (sinus trombozu) kimi digər ciddi patoloji problemlər səbəbindən də yarana bilər.
Nəticə olaraq, sübut edilib ki, hər birimiz həyat tərzimizdə müəyyən dəyişikliklər nəticəsində baş ağrılarından əziyyət çəkə bilərik. Yalnız təkrarlanan, şiddətli və ən əsası hər gün eyni vaxtda baş verən baş ağrılarından narahat olmalıyıq, çünki onlar başqa ciddi sağlamlıq probleminin əlamətidir.
